Найти тему
126,7 тыс подписчиков

"Замечательно вы бегунов отчихвостили. Не буду больше стесняться своей улыбки, 😄 она оказывается слишком важна и необходима. Вы, как обычно, пишете не просто про бег или ходьбу, а про образ жизни и ее восприятие", - Олег Кемеров.

Главврач
18 февраля 2021
В чем риски бега и почему ходьба лучше сгоняет лишний вес
Для чего люди бегают? Чтобы скинуть лишний вес, освежиться воздухом и физическими нагрузками, улучшить здоровье. Ведь неслучайно многие врачи, чтобы не перегружать кабинеты ЛФК своих клиник, советуют людям доверительно и с проникновенной нежностью: «А попробуйте заняться оздоровительным бегом. В парке-то как хорошо, красота, лепота!» И вот человек бежит по парку. И другие люди бегут. Вот
Около минуты
559 читали