51 подписчик
Доброго утра, друзья!
Замечательной субботы, отдохнуть от суеты,
Отложив дела, заботы, позабудем про часы!
Наблюдайте за природой, за волшебной красотой!
Улыбайтесь больше, чаще, взгляд пусть будет озорной!
Пусть окружит вас заботой этот мир и всё вокруг!
Вдохновенно, как по нотам, раздаётся сердца стук!
Предлагаю сбросить всё напряжение, накопившееся за неделю, с помощью гимнастики.
Если у вас не было на неё времени в будни, то, возможно, вы выделите для себя и своего здоровья 7 минут сегодня?
Ссылку на гимнастику я дам в конце поста.
А теперь заглянем, по традиции, в волшебную книгу.
Я открываю книгу и читаю:
"Верь в себя".
Да, мы можем всё, во что верим.
Уверенность в себе придаёт силы на пути к цели.
Так будем же верить в себя и доверять себе!
А какую мелодию нам предложит сегодня послушать волшебная книга?
Пусть эта мелодия наполнит вас вдохновением, лёгкостью и радостью на весь день!
Ну а теперь снимем напряжение небольшой музыкальной гимнастикой.
До встречи, друзья!
Если вам понравился пост, поставьте мне лайк.
Около минуты
19 августа 2023