18 подписчиков
Интенсив “Гештальт-Тело-Дом” - маленькая жизнь!
Это был мой первый гештальт-интенсив и поехала я на него в качестве клиента, поработать в терапевтической группе. Главным образом, была задача отдохнуть, погулять на свежем воздухе, поплавать, потому как отпуск. Ну, и, между делом, получить отметку в зачетке о “проделанной работе”) Заранее не вникала в то, что именно меня ждет и смутно представляла, как все будет организовано.
Атмосфера пионерского лагеря сразу “провалила” меня в детство. Поймала у себя ощущение тревоги и напряжения. Такой потерявшийся ребенок… Вокруг множество совершенно чужих людей, соседка по номеру тоже была для меня еще одной неизвестной переменной в этом эмоциональном уравнении…
На утро первого дня нас ждала процедура выбора терапевтов, она всем очень запомнилась: терапевты выстроились в ряд и рассказывали о себе. К кому-то сразу подбегали клиенты, а кто-то оставался на второй и третий тур. Пыталась понять, что чувствуют терапевты в ситуации, когда их выбирают или не выбирают, вот так, открыто, публично… По каким критериям выбирают клиенты? Себе выбрала терапевта спонтанно, увидела женщину своего возраста, она улыбалась и выглядела расслабленной и спокойной. Видимо, расслабленность и спокойствие - это было именно то, чего мне так не хватало в тот момент… Очень благодарна своему терапевту за проведенное на интенсиве время, мне было комфортно, как будто давно и хорошо ее знала.
Задавала себе вопрос: зачем все это? Почему вообще понадобился формат выездного мероприятия? Ответ нашла в самом названии: интенсив. Если в основной группе гештальта ты знаешь, что впереди еще месяцы и годы, то здесь срок жизни группы - всего шесть дней! А значит, нужно успеть “встретиться”!
Вторым фактором, обеспечивающим интенсивность процессов, было то, что после работы в группе ты вечером не возвращаешься в свою привычную “большую жизнь”, а “остаешься в контакте” с теми же людьми, остаешься в этом непаханном поле с новыми фигурами. Все это дает эффект погружения, как при изучении языка способом погружения в языковую среду.
И правда, все процессы в терапевтической группе проходили очень быстро. Первый день - какие-то все чужие, опасные, непонятные. Второй день - интересные, разные, многослойные. Четвертый, пятый день - открытые, уязвимые, ранимые, травмированные. А на шестой - все уже родные и грустью щемит сердце от ощущения, что все заканчивается и предстоит расставание!
Нашей терапевтической группе достались замечательные тренеры: Алексей Толотов, поддерживающий и внимательный, редкий пример мужественного и тонко чувствующего мужчины, Инна Дедова, профессиональная, спокойная, надежная, в меру фрустрирующая. К обоим у меня было доверие и ощущение безопасности.
Еще каждый день начинался с лекции кого-то из тренеров и телесной практики, а заканчивался - процесс-группой. После каждой трехдневки был “капустник” и хотя готовиться было некогда, делали все буквально на коленке, в течение дня, номера получились остроумные и душевные. А вечерами ребята устраивали песни у костра, что возвращало в прекрасные мгновения юности…
Бытовая сторона вопроса приятно удивила: корпус в санатории “Лесное озеро”, где проходил интенсив, вполне свежий, после ремонта. Бассейн, массаж, вполне “съедобная столовая”, довольно приветливый персонал.
А главное - чудесная природа - лес и река Истра…
Очень хочется вернуться следующим летом в “Гештальт-тело-дом”, встретить там старых и новых друзей…
2 минуты
3 августа 2023