Найти в Дзене

Развод, расставание, измена - символическая тема "смерти". Это случилось и уже ничего не вернуть назад, оно ушло навсегда, осталось в прошлом. Смерть (значимого человека) по своей сути является символическим "разводом" и также тяжело переживается. Хотя развод - гораздо тяжелее, потому что там часто есть предательство. Любимый человек предпочёл тебе другого, и это очень больно. Ты погружён в свою боль, а он нашёл новую любовь и наслаждается жизнью, даже не вспоминая о твоём существовании…

Почему же так больно и так плохо, когда любимый тебя оставил, и может быть не умер, но ушёл, бросил, завершил с тобой отношения? Постоянно настигает тоска, невыносимое чувство потери, дикое желание все вернуть (вернее не все - а лишь самое хорошее, что было).

Ответ: потому, что отношения «умерли». Или их кто-то «убил» (один или оба). А вместе с ними символически приходится "хоронить" в своем сознании и образ того человека, который, кажется, ушел из твоей жизни навсегда и уже не будет называть тебя теми ласковыми словами, не возьмет, как раньше за руку, не прижмет к себе... И ощущение отчаяния, безысходности, бессилия...

И люди скажут - время лечит, ты забудешь его, ты встретишь другого, возьми себя в руки, отвлекись... А время идет так медленно... А боль все настигает и настигает. И, кажется, выхода нет. Но он должен быть.

ВЫХОД ЕСТЬ.

Выход из переживания потери - в принятие, в поиски ресурсов и поддержки. И это хорошо, если есть, где взять эту поддержку, если есть хотя бы с кем поговорить, открыться, выплакать горе. Вас ждут поиски новых смыслов бытия, заполнение пустоты, проживание всех этапов горя, формирование своего нового жизненного пространства.

Но нужно отпустить того, кто ушёл. Принять его выбор. Пройти этап завершения отношений.

Да, это случилось. Да, со мной.

Но я все равно жив (жива), живу и буду жить дальше. Для чего и зачем мне жить дальше, на каком ресурсе мне жить дальше? Все ответы есть внутри самого человека.

Никогда не отчаивайтесь. Пока живы вы сами – это еще не конец. А значит, ваш путь еще не пройден. А значит, вы еще нужны миру, людям, а главное - себе самому. Ставьте цели, которые придают вашему существованию смысл – преданность отдельным людям, делам, социальной, интеллектуальной или творческой работе. Когда есть смысл жизни - это значит, что все еще впереди, ради чего стоит жить дальше. У Вселенной на вас большие планы! Если нужна помощь, приходите в нашу группу https://t.me/SvetlanaSkopina
Развод, расставание, измена - символическая тема "смерти". Это случилось и уже ничего не вернуть назад, оно ушло навсегда, осталось в прошлом.
2 минуты