3413 подписчиков
Про фигуры и темпераменты. А есть ли связь?
Вот все больше последнее время думаю про так называемую нетренировочную активность. Не в научном или спортивном смысле, а скорее в бытовом. Да, понятно, что ничего лучше силовых тренировок для фигуры 40+ нет и быть не может, но...
Вы обращали внимание, что без спорта и большой разницы в питании так сильно отличаются за 40 лет девушки-живчики и девушки-ленивцы? И мне, лично, даже не понятно, а что, собственно первично.
Я, конечно, вообще считаюсь в семье прибабахнуто-деятельной. Не могу сидеть без дела большую часть времени. У меня вечно появляются идеи, то шторы перешить, то срочно покосить новым триммером, то поменять расположение вещей в шкафу, то.... И вроде бы, это отлично можно связать с тем, что не смотря на постепенное увеличение среднего веса к 40-ка, толстой я в общем-то не становлюсь.
Но ведь физически все эти поскакушки намного проблематичнее и сложнее выполнять людям с избыточным весом. И почему-то многие говорят - вот когда я была 60 (или сколько-то) килограмм - тоже скакала и делала. А теперь тяжело и здоровье не позволяет. То есть это самое действия желание куда-то пропало?
Ну тут ведь правда как яйцо и курица - что было первым?
Все-таки есть ощущение, что мотивация просто на движение *простое, бытовое, но постоянное) имеет гораздо большее значение, чем мы о ней думаем.
Короче сегодня у меня по плану примерка нового одеяла и пододеяльников)) очень мгу вам сказать хорошая нетренировочная активность)))
1 минута
3 августа 2023
454 читали