14,1 тыс подписчиков
Салат с арбузом🍉
Да-да, поверьте, это очень вкусно и по-летнему легко!
Ингредиенты:
Огурец без кожуры
Арбуз
Фета или другой рассольный сыр
Оливковое масло
Соль и перец по вкусу
Мята
Как готовить:
1. Нужны арбуз, огурец без кожуры, фета, или другой рассольный сыр. Берём примерно по 1 части всего.
2. Можно повторить мою эффектную подачу, а можно не париться и нарезать произвольно и собрать хаосом в тарелке.
3. Заправляем просто оливковым маслом, соль и перец по вкусу и обязательно мята, можно мелко нарезать ее в салат.
Салат со свеклой 🌿
Ингредиенты:
Руккола
Отварная или запечённая свекла
Мягкий сыр — идеально подойдет козий, если вы его любите
Финики королевские
Для заправки:
Яблочный сок 60 г
Горчица 10 г
Оливковое масло 20 г
Мед 10 г
Как готовить:
1. 1. Нарезать и смешать ингредиенты для салата
2. Взбить ингредиенты для заправки
3. Полить заправкой салат, украсить все грецкими орехами.
Вроде бы простые и понятные ингредиенты, но совершенно новая еда! Это гораздо проще, чем кажется — расширять гастрономический кругозор и превращать каждый прием пищи в нечто особенное.
Озвучку видео заценили? Сейчас всё объясню))
Около минуты
2 августа 2023