3316 подписчиков
Отличный способ чередовать гимнастику, упражнения силовые с отдыхом, с бытовой нагрузкой. Вот я колю дрова, Вот это вот я понемножку наколол за лето потихоньку. Каждый раз позанимался вот с этими гантельками, потом поколол.
Колун у меня тоже специальный, такой тяжелый вон ручка торчит дорожки. Такой тяжелый специально чтобы была нагрузка. Колоть им нелегко, но для рук прекрасно.
Около минуты
2 августа 2023
120 читали