1373 подписчика
Сила путешествий
Лишь полгода назад я осознал, что путешествия очень важны практически для каждого человека, потому что не только позволяют увидеть другие места, но и немного перезагрузиться.
После этого осознания я понял, что хочу путешествовать каждые полгода, а может и чаще, потому что это приносит какой-то невероятный ресурс.
Я уверен, что нашей психике очень важна смена картинки и поиск новых ощущений, которые дают путешествия, поэтому они имеют сильный терапевтический эффект.
Также любое путешествие — это про поиск осознанности, потому что в путешествии нашему мозгу очень сложно думать о чём-то плохом и ужасном. Психика занята восприятием чего-то нового, красивого и интересного.
Путешествия — это не просто ценность многих людей, как у меня, но ещё и дополнительная терапия, которую мы можем себе позволить.
Поэтому не забывайте путешествовать как можно чаще, ведь это очень важная забота о себе! 🏖
Около минуты
2 августа 2023