6362 подписчика
Мультики и сон: опасность или преувеличенная важность?
«Я никогда в жизни не включу своему ребёнку мультики!» — кричала бездетная девушка, которая стала свидетелем, как подруга подсунула телефон с «Синим трактором» своему малышу.
А потом эта же девушка, став мамой, поняла всю прелесть мультфильмов. Это такой способ обездвижить ребёнка и дать себе время передохнуть (ударение на последний слог). Тем более, если кроха не спит днём — всё, единственный способ побыть в тишине — те самые страшные мультики. Но действительно ли они так вредны? Или всё же это обман и ничего в них плохого нет?
На самом деле, нагрузка на нервную систему (ещё и к тому же неокрепшую) происходит колоссальная! Малыш сидит, особо не двигается, мало моргает, а быстро сменяющаяся картинка на экране перегружает его мозг. И в итоге он не может переработать полученную информацию.
А ещё голубой свет, исходящий от экрана, препятствует выделению мелатонина. И, кстати, если вы читаете перед сном книгу с телефона, можете «спугнуть» сон.
И что в итоге вас может ждать после длительного проведения у телевизора?
💢 Долгие укладывания с истериками
💢 Резкие и частые подъёмы с криками.
Поэтому, если ваш ребёнок долго и беспокойно засыпает, ограничьте экранное время. Давайте мультики только в первой половине дня, когда он активно бодрствует. И поверьте, результат вы увидите ооочень быстро!
Совсем скоро вы сможете узнать очень много тонкостей, которые помогут вам лучше взаимодействовать со своим ребёнком. Вы же помните про нашу новую Платформу? Там будут собраны самые необходимые специалисты:
— по сну
— ГВ
— прикорму
— коучи и психологи для вас, дорогие родители!
И сейчас я предлагаю вам записаться в лист предзаписи, чтобы получить выгодные условия. Их точно не будет в открытом доступе🤫
Продолжение в комментариях…
Переходите по ссылке и бронируете за собой лучшие условия: bayushki.sleep-expert.ru/...zen
1 минута
2 августа 2023
331 читали