277 подписчиков
Каждый день мы говорим стандартную фразу "Как дела?" или слышим её в свой адрес. Что же с ней не так?
Многое зависит от того кто и при каких обстоятельствах произнёс эти слова. Контекст определяет значение - что и как ответить. Помните американское Хау а ю? - Айм файн анд ю? В деловых кругах, с малознакомыми людьми и даже на работе - это элемент вежливости.
Как понять, что ответить: посмотрите на вопрошающего - он реально будет рад за ваши успехи или окажет помощь в решении проблем? Да - можно поделиться происходящим в жизни. Нет - "У меня всё хорошо. А у тебя?"
Когда вы сами задаёте этот вопрос, сначала спросите себя "Что на самом деле я хочу узнать и зачем?". Вообще это волшебный вопрос в любой коммуникации 😊
Затем решите как именно вы спросите, ведь в зависимости от цели, вопрос можно задать точнее:
Как ...твои дела
...твоё самочувствие
...твоё настроение
...твой бизнес
...твоя семья
❓️
Это будет искренне и за счёт эмоциональной вовлечённости усилит коммуникацию. Если вам реально неинтересно как у человека дела - не спрашивайте. Лучше вежливо поприветствуйте и закончите на этом.
Какой вопрос искренний? Когда человек ценен и его внутренний мир важен, спросите кратко "Как ты?". В такой формулировке мы спрашиваем о самом человеке, а не об окружающих его процессах.
Ты сам(а) как?
Как ты сейчас?
Это вопрос не про действия, а про чувства. К сожалению не все умеют, а может быть не хотят, отвечать на этот вопрос.
"Нормально" или "как обычно" - это не ответ, это формальность.
Я счастлив(а)
...обеспокоен(а)
...волнуюсь
...радуюсь
...спокоен(а)
...горюю
Этот вопрос открывает возможность эмоциональной поддержки. Потому что не зная, что чувствует человек на самом деле, говорить ему "успокойся" или "я с тобой" - не работает. Это считывается как формальность. И вы не становитесь ближе ни в дружбе, ни в отношениях.
Слова - это не то, что мы говорим, а то, что стоит за этими словами, для чего мы их произносим, что с этим будем делать дальше.
И на последок: если вы видите человека со слезами на глазах или с другими признаками эмоций и хотите помочь, не спрашивайте "Как дела?", лучше спросите прямо "Я хочу тебе помочь, расскажешь, что с тобой?".
Было полезно? Тык ❤️
1 минута
2 августа 2023