6486 подписчиков
Утреннее взвешивание показало 82 килограмма. Я думал 82 будет завтра или послезавтра. А тут такой нежданчик... Сегодня третий день арбузной диеты. Хотелось бы отметить следующий момент. Когда сидишь например на гречке, ходишь постоянно голодный. А тут арбуз... По сути арбуз это вода, но арбуз великолепно уничтожает голод.
Плохо то, что у меня почему-то начались судороги. До арбуза судорог не было. Но я не унываю, витаминный комплекс мне в помощь. Авось поможет.
За неделю сжёг чистого жира на 1 килограмм 200 грамм. Осталось сбросить с каждой ляжки по 2 килограмма 100 грамм, а с живота 8 килограмм 900 грамм.
Всем кому надо, счастливого и лёгкого похудения.
Около минуты
2 августа 2023