33 подписчика
Сколько раз вы покупали абонемент в спортзал и потом забрасывали его?
Не стоит себя винить – что сделано, то сделано😅 Но как возобновить отношения со спортом после долгого перерыва?
✨Хотя бы на первые несколько занятий выберите персональные тренировки. Во-первых, это поможет выстроить технику упражнений, а во-вторых – обязательства перед тренером оставят меньше шансов на прогул.
✨ Возьмите с собой друга или подругу – вдвоём всегда веселее.
✨ Выбирайте комфортный зал. В @spa.diluch можно чувствовать себя спокойно, без большого количества людей и очередей на тренажерах.
✨ Купите красивую спортивную форму, чтобы чувствовать себя уверенно.
✨ Если вы пропустили тренировку или даже несколько – это не повод перестать ходить совсем. Сделайте вид, что так и было запланировано и продолжайте тренировки в комфортном темпе.
Будем рады видеть вас☺️
📍Калинина, 25
📲 88003010849
Около минуты
1 августа 2023