81,7 тыс подписчиков
💢Есть стереотип, что фаст-фуд - это зло. Что его нужно избегать всем. Что если ты хочешь похудеть, тебе нужно за километр обходить стороной эти точки продаж.
💢Когда я худела на 30 кг, я не отказывала себе в фаст-фуде. Если мы шли с детьми гулять по городу, всегда заходили в ту же блинную или даже в нашу местную сеть фаст-фуда типа КФС. Сейчас везде можно найти блюда, которые можно назвать относительно диетическими.
💢Например, блюдо на фото - из местной шаурмичной. У нас в городе есть очень хорошая сеть заведений с отличной репутацией, покупать там еду не страшно, за качеством очень следят. Что мы тут видим? Капуста, морковь по-корейски, куриное филе, помидоры и огурцы. Соус - на основе сметаны. Лепешки, правда, съела только половину.
Вкусно, стоит 250 рублей и вполне себе можно назвать нормальным, здоровым питанием, несмотря на то, что это фаст-фуд.
💢На фуд-кортах, которые есть чуть-ли не в каждом ТЦ, уже давно есть не только бургеры, но и азиатская, восточная кухня. Вполне себе можно найти то, что можно съесть без вреда для фигуры. Я вот, например, люблю брать там том ям, лапшу с чем-то, тортилью с креветками. Очень радует разнообразие, фаст-фуд уже не тот, не только булки и котлеты 😊
💢А вы едите что-то из фастф-фуда?
1 минута
1 августа 2023
3193 читали