43 подписчика
Мы не учимся по новому
двигаться, мы учимся постигать гармонию, которой пронизано всё наше естество, и это проявлено в
теле.
В горах прекрасно работает интернет и даже находясь в отрыве от цивилизации ( добыча еды и
воды превращается в чётко спланированный квест), я могу продолжать своё многолетнее погружение в метод Фельденкрайза.
Более 20-ти лет так или иначе мудрый М. Фельденкрайз направляет мой взгляд на важное.
Первое знакомство с этим подходом состоялось так
давно... В конце прошлого века, в институте на психологическом практикуме. Затем, погружаясь в
телесно ориентированный подход, система Фельденкрайза оказалась очень поддерживающим инструментом авторской программы. И великолепно
сейчас иметь возможность учиться у специалистов своего дела, действительно - знания не имеют границ.
Изабелла Турино, ученица Рути Алон, мудро направляла внимание. И это непостижимая радость -
всякий раз видеть и ощущать как тело раскрывается навстречу расслаблению и новой глубине контакта с собой.
И это то, что крайне резонирует с моими ценностями про удовольствие, красоту и гармонию
ЖИЗНИ.
Я не соглашаюсь с тем, что самое важное происходит через боль и лишения с напряжением.
Я за трансформацию через любовь и бережность и это то, о чем метод Фельденкрайза: только когда
наше тело расслаблено, в удобном и комфортном состоянии, мы можем научиться чему- то новому.
Прежде осознав то привычное, что движет нашим телом, а следовательно, и жизнью.
1 минута
1 августа 2023