163,5 тыс подписчиков
Носогубные складки и брыли - это достаточно частые для лица проявления, однако с ними также тяжело справиться, даже уходовые средства в виде сывороток или кремов не дают хорошего эффекта или того эффекта на который мы рассчитываем. И это вполне себе объяснимо.
Мы знаем, что причин для образования брылей и носогубных складок много: это может быть смещение жировых пакетов в области щек, потеря тонуса кожи лица , уменьшение и сокращение круговой мышцы рта, сокращение мышцы, которая поднимает верхнюю губу и крыло носа, а также это может быть слабость скуловых (малой и большой ) мышц лица, которые не держат тонус щек и жировые пакеты, клетчатка начинает спадать вниз, образуя брыли и носогубку. В таком случае можно попробовать упражнение для подтяжки скуловых мышц лица, которые будут со временем уменьшать вышеописанные проявления на лице. И для этого можно сделать вот такое упражнение:
- Сидя на стуле.
- Пальцами рук прижмите область уголков рта и носогубных складок.
- Плотно прижмите пальцы рук к зоне ( достаточно плотно )в
- И попробуйте преодолеть усилие рук улыбнувшись.
Фиксируем положение на 15-20 секунд, расслабляемся, повторяем упражнение еще 5-6 раз.
А вы пробовали подобное упражнение? Делитесь☺️
Не забывайте о том, что при наличии проблем о любом упражнении стоит поговорить со специалистом.
1 минута
1 августа 2023
8313 читали