313 подписчиков
Про плюсы и минусы
Когда-то я начинала с этого упражнения, и сегодня я хочу порекомендовать тебе выписать свои плюсы и минусы.
Ты чертишь 4 столбца:
1 столбец — мои плюсы
2 столбец — когда я об этом узнал и от кого
3 столбец — мои минусы
4 столбец — когда я об этом узнал и от кого
Ну а дальше ты заполняешь таблицу, и начинается самое интересное: инсайты о себе. Когда-то обстоятельства могли побудить человека как-то нас охарактеризовать, и это далеко не всегда — про нас.
#апельсиноваяпомощь 🦊
Около минуты
31 июля 2023