2 подписчика
Найди время выслушать свои жалобы. Свои просьбы. Побудь с собой в тишине хотя бы пять минут — это больше, чем ничего...
Ты достаточно слушаешь других, ты им достаточно уделяешь внимания. Удели его и себе тоже. Помолчи и послушай — свое собственное.
Выслушай себя о трудном. О детском...
О взрослом. О новом. О старом.
О том, как тебе себя не хватает.
О том, что злишься.
О том, что надеешься.
О том, что ищешь. Отпускаешь. Грустишь.
Вслушайся в себя. Даже если неуютно. Даже если хочется сбежать, спрятаться в шумное, неотложное, более важное....
Найди время. Найди дорогу. Построй мост. Протяни себе руку. Верни себя. ...
Услышь свой голос....
Только тогда тебе станет легче.
©Оля Майер
#время #жалобы #ты #мост #дорога
Около минуты
31 июля 2023