Найти в Дзене

Бонжур, мои беговые кореша!


Итоги недели 24.07-30.07

Пока каникулы, бега стало чуть больше, но не так много как хотелось бы

На улице жара, днём бегать не возможно, с утра влом

Но ничего, надо добавить интенсивность и чуть чуть объема и форма будет лучше

Бегаю каждый день с нового года!

Всем здоровья!
Около минуты