35 подписчиков
Про майндфулнес, эзотерику и отлетевших: кто не хочет встретиться с настоящим моментом
Готовлюсь к совместному эфиру по книге Александра Нилла "Саммерхилл". Если коротко, то это школа с подходом воспитания детей через свободу, принятие и безусловную любовь. (Возможно, из-за упрощения звучит странно, но сейчас не об этом)
Так вот я читаю истории детей в Саммерхилле и замечаю, что воспитание с принятием и любовью делает людей свободными и неагрессивными. И такие дети (и потом взрослые) используют фантазии в конструктивном ключе, то есть оставляя те, которые ведут вперед в реальности. Вроде как придумал идею книги - написал книгу; увидел, что не хватает какого-то девайса - изобрел девайс.
В противовес этому, дети, воспитанные в непринятии, нелюбви, строгости/жестокости и тп, фантазируют о нереальном, потому что их реальность слишком ужасна.
Теперь посмотрим на людей, которые выбирают медитировать, чтобы улететь/ отлететь, в охоте за особыми состояниями, за просветлением в следующих жизнях (а в этой как быть?), и которые сильно возмущаются, что в дурацкий медитации осознанности с Машей нет ни музыки красивой, ни особенного голоса, ни благовоний, ни нарядов , ни вот этой все мишуры. А есть один только скучный и неинтересный настоящий момент и реальные переживания.
Они ведь и не хотели ничего менять! Им нравится, как детям, погрязшим в фантазиях о прекрасной жизни с суперсилами, отказываться от реальности. И тут я такая "давайте снизим стресс и тревожность, и посмотрим, как вы сами выбрали то, где оказались, и продолжаете выбирать вести себя со всеми последствиями, которыми жизнь наградила"... Они, к сожалению, не слышают дальше, где я говорю "и выберем новые привычки реагировать на стресс и научимся саморегуляции", потому что в этот момент падает забрало, отключающее от реальности, и включается фоновая музыка "все так ко мне несправедливы, а Маша с дурацкой медитации - самая злая"
В целом, я мастак разрушать хрустальные миры. И я не нарочно, чесслово! Но был у меня такой эпизод (это самый жуткий, обычно мягче проходит), где на мена наорал психолог, когда я была в гостях у друзей моей подруги - тоже психологов. Дискуссия была о том, как в разных помогающих профессиях все начинают со стартовой цены за сессию, пока не наберут навыков и клиентуры. И открываю я рот сказать что-то очень банальное, что первая сессия у начинающих стоит очень мало, как он начинает орать в голос. И друзья не смогли его переубедить или успокоить. Пришлось закончить тусу. Человек не хотел принимать, что переходя из психологов в коучи, цена его сессии снова пошатнется, его мир и фантазийное представление о себе пошатнутся.
Такие дела. Фантазии - сила, когда мы берем те, что воплощаются в реальности. Фантазии - зло, когда мы отлючаемся от жизни, делая вид, что мы феи, рыцари или директора соседних галактик. Ну, или как вам будет угодно, чтобы на меня не наорали в личку и в комментариях
2 минуты
30 июля 2023