3 подписчика
Недовольство своей внешностью, определенными чертами лица или фигурой — явление, довольно частое среди психически здоровых людей, особенно в пубертатном и юношеском возрасте. Но иногда это недовольство может достигать масштабов психического расстройства, называемого дисморфофобией.
В основе дисморфофобических переживаний лежит боязнь, что некие особенности или незначительные дефекты внешности (зачастую мнимые или преувеличенные) станут заметны окружающим людям. Поэтому люди страдающие дисморфофобией всячески стараются замаскировать свой "недостаток" с помощью одежды, сильного макияжа или пластической хирургии.
Темой дисморфофобических переживаний чаще всего служат «недостатки» лица — уродливый нос, торчащие уши, слишком круглое лицо, форма губ или фигура (чрезмерно полная или худая) ; реже - строение тела и различные функции, в частности неприятный запах (кишечные газы, запах от гениталий, изо рта).
Какие признаки могут указывать на дисморфофобию:
• повышенное желание разглядывать себя в зеркало (несколько раз в день), поиск выгодного ракурса, при котором изъян не так заметен. Реже – избегание, нежелание смотреть в зеркало
• маскировка «дефекта»: подбор определенной одежды, ракурса, сильный макияж перед каждым выходом
• отказ от фотографий, либо чрезмерное использование фотошопа/фильтров
• желание исправить мнимый дефект с помощью пластической хирургии.
• чрезмерное увлечение диетами и спортом (дисморфофобия лежит в основе заболевания нервная анорексия)
• убежденность, что окружающие обращают внимание лишь на их недостаток
• социальная изолированность, отказ от общения, избегание чужих взглядов
Особая сложность состоит в том, что человек часто не замечает развитие данного расстройства и обращается к пластическим хирургам, вместо необходимой психолого-психиатрической помощи. В результате этого, даже после удачной операции, человек по-прежнему остается недоволен своей внешностью; может настаивать на повторных вмешательствах, а при отказе – проявлять агрессию в адрес врачей или прибегать к самокоррекции недостатков путём самостоятельного введения препаратов, наложения швов и т.п.
Поэтому к проблеме дисморфофобии необходим комплексный подход, направленный в первую очередь на формирование здорового образа тела, включающий как психотерапию, так и медикаментозное лечение (в особо тяжёлых случаях).
Еще больше информации на моем телеграм-канале "Посиделки с Психологом"
2 минуты
30 июля 2023