6 подписчиков
Как понять, что психологически вы абсолютно здоровы.
Привет, друзья! Сегодня я хочу поговорить о психологическом здоровье. Но не беспокойтесь, я не буду грузить вас серьезными терминами и сложными концепциями. Давайте придадим этой теме юмористическую нотку и узнаем, как понять, что вы психологически здоровы!
1. Когда вы забываете, куда положили ключи от машины, но не впадаете в панику и находите их спокойно, понимая, что это всего лишь маленькая забывчивость, а не дебют Альцгеймера.
2. Когда смотрите фильмы ужасов и не прячетесь под одеялом, закрывая глаза, потому что осознаете, что это всего лишь виртуальная реальность.
3. Когда вы можете смеяться над собой и не воспринимаете любую критику как личное оскорбление, потому что знаете, что у каждого свои недостатки и ошибки.
4. Когда вы в состоянии справиться со стрессом, выпуская пар через спорт, танцы или даже пение в душе. А кто сказал, что психологически здоровые люди не могут быть шумными?
5. Когда вы способны находить радость и удовольствие в простых вещах, будь то запах свежей выпечки или просто хорошая погода. Да, психологически здоровые люди умеют наслаждаться жизнью и не зацикливаются на негативных моментах.
Друзья, если вы узнали себя в этих ситуациях, то поздравляю, вы психологически абсолютно здоровы! Но, конечно, помните, что никто не является идеальным.
Не все так просто, как кажется. Все гораздо проще!
Если вы хотите пообщаться или обсудить свои мысли и сомнения, не стесняйтесь обратиться к профессиональному психологу - всегда готова помочь!
Оставьте комментарий, если вы согласны или хотите поделиться своими признаками психологического здоровья с нами. Буду рада услышать ваши истории.
Запись на консультации:
мессенджеры 8 912 597 0000
или в личные сообщения
1 минута
30 июля 2023