251,2 тыс подписчиков
5 странных фактов из психологии, которые вы точно не знали☝️
А вы знали, что👇
🔹Для того чтобы лучше сконцентрироваться и сосредоточиться, в процессе выполнения задачи полезно разговаривать с самим собой.
🔹Чтобы что-то лучше запомнить хорошо рассказать об этом кому-то в вашем окружении. Поделитесь знаниями, объясните, научите, расскажите и материал лучше отложится в вашей памяти.
🔹Если вы поделитесь своими целями с другими людьми, с теми, кто не участвует в процессе достижения целей, шансы на достижение ваших целей снизятся на психологическом уровне.
🔹Чтобы у вас сформировалась новая нейронная связь и первые признаки новой привычки вам потребуется 22 день.
И ещё 90-180 дней, чтобы утвердилась и прижилась новая модель поведения. Так, что пару недель позаниматься спортом или не есть сладкое, – так не работает. Вполне могут быть откаты.
🔹Когда человек устал, он более честный с окружающими. А ещё его легче убедить и навязать ему ваши условия, желания и предложения. На бессознательном уровне ему легче согласиться, чем спорить с вами или защищать свои границы.
Около минуты
30 июля 2023
24,1 тыс читали