48 подписчиков
Доброе утро, друзья!
Созревают помидоры, нарастают огурцы,
Кабачковые просторы и арбузные столбцы -
Изобилие повсюду ягод разных и плодов.
Щедрость радость пусть разбудит, дарит много добрых слов!
Сегодня по традиции подведём итоги за неделю.
Вспомним всё, что сделали и похвалим себя за это.
Скажите себе прямо сейчас: "Я умничка!"
Продолжайте хвалить себя даже за маленькие шаги!
Обращайте внимание на положительные изменения в себе.
Помните о том, что вы - самая большая ценность!
И не нужно сравнивать себя с другими.
Этим вы обесцениваете свои успехи и достижения.
На этой неделе я занималась репетиторством, огородом, детьми, рукоделием и совершила поездку на праздник.
Ну и, конечно же, писала посты для вас, несмотря ни на что.
Благодарю вас за поддержку! Благодаря ей, я нахожу в себе силы писать.
Я - умничка!
А сейчас будет традиционное пожелание на день.
Я открываю волшебную книгу пожеланий и читаю:
"Помогут вам все те, с кем можно быть собой. Доверься людям, посланным судьбой."
Я верю, что каждый посланный ко мне человек приходит не зря.
Но жизнь научила не доверяться всем подряд.
Люди приносят разный опыт. Не всегда позитивный.
Но есть среди моих знакомых те, с кем можно быть собой.
Им я доверяю.
Надеюсь, что у вас тоже есть такие.
А теперь узнаем, какая у нас сегодня будет утренняя мелодия.
Но сначала я предлагаю вам сделать следующую практику погружения:
Под звуки музыки перенеситесь в место, где вы были счастливы.
Подробно представьте окружающие вас детали.
Наполнитесь теми чувствами и ощущениями, которые вы испытывали в том месте.
Пусть ваш день начнется с ощущения счастья!
Пусть сегодняшний день будет волшебным и наполненным радостью!
А сейчас утренняя разминка для шеи, чтобы стать более здоровыми и красивыми.
До встречи, друзья!
Если вам понравился пост, поставьте лайк.
1 минута
30 июля 2023