15 подписчиков
Про обесценивание и детские травмы.
Всем доброе утро, день, вечер - неважно! Главное, чтобы было добрым.
Если вы вдруг подумали, что история с фотками с пляжа, которая началась неделю назад и описана вот тут, закончится быстро и легко, то вы, как ни прискорбно сие осознавать, ошиблись. С треском провалились в своих предположениях.
Потому что ситуация развернулась, как тот, с виду тихий миленький зверушка, который расправив плечи и встав в полный рост, вдруг из пушистого комочка превратился в реального страшного зверя, готового сожрать тебя вместе с тапочками...
О чем я? А да, история с фотками, сделанными моим талантливейшим супругом, который похоже специально их делает, потому как ненавидит меня (хоть и утверждает обратное).
К сути, Катя, к сути.... Посмотрев на себя со стороны, я изумилась своей бесформенности и кучности настолько, что впала в очевидную тоску.
Нет, я не хочу принимать себя такой, как есть, потому что это влечет за собой попустительство и обжорство (надеюсь ты, мой читатель, не таков и любишь себя в любом виде и состоянии. Я - нет. И это проблема). Итак, ситуация есть, ее надо решить. Решается все просто: чуть больше спорта и активности, чуть меньше калорий. Сказано - сделано.
Программа подсчета калорий, рассчитанная на нынешнюю страну проживания, найдена (простите, товарищи из Фэт Секрет, но приложуха здесь работает гораздо хуже, чем в России). Итак, исходные данные введены, программка посчитала мне норму на день. Можно начинать...
Кухонные весы снова в деле, протеиновые батончики на низком старте в шкафчике, сахзам нетерпеливо шуршит в баночке и даже овощи, запиханные в холодильник в огромных количествах, смиренно ожидают своей участи быть сожранными, смирившись с судьбой.
На третий день вечером, когда норма еды съедена, литры воды выпить, ночь приближается. Жрать охота, но успокаивает мысль, что через пару часов спать, а когда спишь, как известно, жрать не хочется. к тому же есть всегда запасной вариант в виде колы зеро или чего-нибудь другого без сахара, который спасет от неминучей погибели под дверью холодильника.... И я иду за тем самым спасительным стаканом и наблюдаю картину маслом. За столом сидит муж, уже приготовил пару банок пива (безалкогольного кстати, но тем не менее) и чипсики стоят, аромат распространяют....
- О, привет! - говорит он, выпей со мной пива.....
- Я не могу, если только вот зеро бахну - отвечаю я... - я норму свою на сегодня уже того, съела и выпила.
И началось.
- "Да тут только 50 килокалорий на баночку, да это всего 3% от твоей дневной нормы, да ничего не будет. Ты меня уважаешь?"
Але, ты нормальный вообще? Я не буду пиво, предупредила же, что на подсчете, зачем это все?
- "Ой, да придумала опять какую-то ерунду, все у тебя нормально, зачем тебе эти считалочки идиотские?"
Я начинаю злиться, и на сцену выходит сынок:
- "Мама, папа прав: ты поехавшая совсем на этой теме, ерундой занимаешься..."
Поднимая свою челюсть со стола, я перевела эти фразы....
И в переводе на русский это все читается просто и выглядит примерно так: "нам неудобно и некомфортно, когда ты считаешь свои эти калории и не хочешь пить пиво вечером, нам кажется, что твоя проблема не стоит ничего, даже яйца выеденного она не стоит. То, что тебе важно, для нас - пустое место. Мы тебя не поддерживаем, не понимаем, не принимаем. Твои переживания - полная ерунда, ты сама - полная ерунда!"
Ох как часто я слышала это все, когда была ребенком, все эти "Ох мне б твои проблемы! Вот вырастешь, тогда и начнется жизнь настоящая. а это все ерунда! Твои переживания - ерунда! Мы над ними поржем и все, потому что фигня! И ты сама ерунда! Над тобой мы тоже поржем!"
Знакомо? Мне знакомо. И вот опять я чувствую себя этим ненужным, неважным ребенком с незначащими ничего проблемами. Не ценного. Не важного. Любимого только тогда, когда удобен.... как кресло или портки...
а знаете, что самое сложное в такой ситуации? Не свалиться в это обесценивание самого себя, поддавшись влиянию извне, и это непросто, друзья мои, ох как непросто.
Цените себя, любите себя! Не будьте, как Катя!
Всех обняла!
3 минуты
29 июля 2023