17 тыс подписчиков
Всю неделю то тут, то там в работе возникала тема бережности к себе. Всю неделю я не могла привести пример из жизни.
А потом он родился сам.
В завершении сессии выбирали время следующей встречи, которую по техническим причинам переносили на другой день.
А я живу не по московскому времени. Мы на час отстаём. И клиенты у меня из разных часовых поясов, как в плюс от МСК, так и в минус. И вот выбираем мы время следующей встречи, и я, глядя на часы в своём планере, вместо того, чтобы прибавить час, вычитаю час. И все свои свободные часы озвучиваю неправильно. Я, конечно, потом обратила на это внимание. Но сосредоточиться в моей путанице было сложно.
И вот я признаю свою оплошность, прошу прощения, а дальше вместо того, чтобы отругать себя, назвать глупой или растяпой, говорю, что я просто работаю с людьми из разных часовых поясов, и иногда это оказывается очень непросто.
Примерно так и выглядит бережное отношение: не отругать себя, а пожалеть. Сначала пожалеть, а потом подумать о том, как сделать так, чтобы больше не наступать на грабли, как исправить ситуацию, чем помочь.
Когда ребёнок разбивает коленку, он может быть и сам виноват. Он может маме своей коленкой создать дополнительные заботы. Но сначала ребёнка, который разбил коленку, нужно пожалеть. Иногда на этом можно и остановиться, иногда после можно проводить разбор полётов. Но сначала отнестись к себе по-доброму.
1 минута
28 июля 2023
380 читали