330 подписчиков
ЧЕЛОВЕК, КОТОРОГО НЕОБХОДИМО БЛАГОДАРИТЬ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ - ЭТО ВЫ САМИ.
Благодарность себе укрепляет нашу самую главную внутреннюю опору - наше Я. С помощью такой благодарности мы постепенно возвращаем и взращиваем свою ценность и осваиваем добрый любящий взгляд на себя. Тот взгляд, которого у большинства из нас никогда не было, либо был лишь периодически.
Искреннее состояние благодарности в свой адрес активирует любовь к себе.
За что себя благодарить?
За всё, что посчитаете нужным и важным:
❤️ за жизнь
❤️ за чувства
❤️ за слëзы, если больно, страшно и плохо
❤️ за способности и таланты
❤️ за свои решения и выборы
❤️ за то, что делаете
❤️ за то, что с вами всё в порядке, даже если кто-то не согласен
❤️ за то, что удаётся, а если не справляетесь, попробуйте проявить к себе сочувствие и поблагодарите себя за сочувствие
❤️ за то, что вы есть
❤️ за то, что источник любви, жизненности и радости - это вы сами.
Благодарите себя?
Около минуты
28 июля 2023