5 подписчиков
💚Забудьте о мифах, заботьтесь о своем здоровье ведя здоровый образ жизни!💚
🚫 Миф #1: Здоровое питание - это скучно и невкусно!
Программы Healthy Food разнообразные и вкусные!Наше меню включает в себя богатый ассортимент блюд, которые не только будут полезны, но и удовлетворят самые изысканные вкусы!
🚫 Миф #2: Здоровое питание дорого!
Мы доказываем обратное! Наша миссия - сделать здоровое питание доступным для всех. Мы предлагаем различные планы питания по разумным ценам.
🚫 Миф #3: Спорт – это здоровье, чем больше тренировок, тем лучше.
В спорте, как и в любом деле, все хорошо в меру. Занятия более двух часов в день заставляют быстрее изнашиваться суставы и связки, могут повредить мышцы, вызвать сердечно-сосудистые и желудочно-кишечные проблемы.
🚫 Миф #4: Стресс – это негативные переживания.
На самом деле сильные положительные переживания так же встряхивают организм, как и отрицательные, и могут заставить Ваш организм испытывать стресс.
🚫 Миф #5: Нельзя есть после 6.
Есть после шести можно и даже нужно. Вы голодаете до сна и во время, соответственно организм все время пребывает в состоянии сильного "голодного" стресса.
Рекомендуется не есть за 2-3 до сна.
🎁 Закажите правильное питание у нас сегодня и получите бонус - консультацию диетолога совершенно бесплатно! Мы поможем Вам разобраться в деталях ЗОЖ и подберем рацион, который подойдет Вам.
А какие Вы мифы знаете о ЗОЖ? Пишите в комментариях👇
☎️ +998(99)855 00 03 | @Healthy_Food_03
☎️ +998(99)855 00 04 | @Healthy_Food_04
1 минута
28 июля 2023