591 подписчик
Хочу публично похвалить Степана - одного из моих новых целеустремлённых и ответственных.
Сегодня делали упражнение на пресс, в котором нужно, подкручивая таз, поднимать мышцами живота всю свою нижнюю часть тела.
И Степан поднимался практически на самый верх.
90% людей в зале не могут так сделать.
А он тренируется 2 недели и уже может.
При этом он тяжелее большинства в 1,5 раза)
Ответственный подход к делу творит чудеса!
А. С. Тамбовцев
Около минуты
28 июля 2023
212 читали