582 подписчика
Игра. Как она влияет на наше воображение, мозг и здоровье.
Стюарт Браун и Кристофер Воган
Книга, написанная психиатром, о роли игры в нашей жизни, работе и отношениях. Все про тоже - как получать от жизни удовольствие, быть радостным и счастливым, и попутно тренировать мозг, чтобы снизить вероятность заработать Альцгеймера в старости.
Важно - речь об игровой деятельности, а не о замещении неудовлетворённости жизнью игровой зависимостью, а игра в отношениях не имеет ничего общего с нарциссическими манипуляциями.
Вспомните свою «игровую историю», какие игры вы любили в детстве, что именно доставляло вам удовольствие и как это можно реализовать во взрослой жизни - в рамках работы или хобби.
Около минуты
29 июля 2023