Полгода попыток сжечь лишний жир увенчались успехом в виде - 15 кг.

Старт был дан в январе 2023 года. Осталось немного отшлифовать остатки.

Всё при росте 193 см.

#трезваяборода #трезвость #зож #закаливание #жир #трансформация #пп #расскажунабегу #физкультура #бег