19 подписчиков
Как принять себя и окружающих?
Все мы знаем выражение: «Сколько людей, столько и мнений», но почему-то знание его нам не помогает чувствовать себя увереннее…
Любое негативное мнение или колкий комментарий заставляет нас задуматься, а может действительно я такой? Может они правы и я не способен сделать это? И т.п.
Или вовсе начинает расшатывать нашу веру в правильность выбранного пути.
Знакомо?
Каждый человек, живущий в социуме, с этим сталкивается. Мы можем не показывать, что нас это ранит, а на что-то действительно у нас появляется иммунитет, но всё же, это очень влияет на наше самовосприятие себя и наши действия.
Как уйти от этой зависимости?
Как усилить внутренние ориентиры самовосприятия?
Начать нужно с принятия себя и других такими какими они есть! Каждый в этом мире со своей ценностью и пользой.
Пример: КОМАРЫ. Для людей они источник неприятных укусов и угроза распространения заболеваний. Для природы - несут пользу. Они опыляют растения, переносят множество ценных микроэлементов, являются основной пищей для некоторых насекомых.
Также и с людьми, для кого-то мы не ценны и иногда даже раздражаем, а кому-то приносим огромную пользу.
Важно уметь находить эту ценность в каждом! Сначала в себе и далее во всём окружении!
Поверьте, через такую призму легче начинаешь смотреть на различные мнения и перестаёшь искажать ими свою реальность и своё восприятие себя/мира.
1 минута
28 июля 2023