6 подписчиков
Полезные замены для худеющих
Начавшим худеть людям тяжело сразу полностью переписать свой рацион питания, отказываясь от сладостей, чипсов, газировки и т.д
Этот пост - о заменах "любимым продуктам"!
Несмотря на то, что некоторые из альтернативных продуктов имеют такую же калорийность, они имеют более богатый состав по витаминам и макронутриентам, что делает их гораздо полезнее.
Поэтому, берём на вооружение!
Около минуты
27 июля 2023