Найти в Дзене
19,4 тыс подписчиков

Ещё одно подтверждение того, что больше - не всегда лучше!

Виктор Трибунский
12 марта 2023
Спите меньше или больше нормы - чаще болеете
Ученые из Университета Бергена привлекли студентов-медиков, работающих в кабинетах врачей, к раздаче пациентам коротких анкет с вопросами о качестве их сна и недавно перенесённых инфекционных заболеваниях. Выяснилось, что люди, сообщившие, что спят слишком мало или слишком много, чаще рассказывали о недавно перенесенной инфекции, а пациенты, испытывающие хронические проблемы со сном, чаще сообщали о необходимости приема антибиотиков. "Большинство предыдущих наблюдательных исследований рассматривали связь длительности сна и частоты инфекций в выборке населения в целом", - сказала доктор Ингеборг...
Около минуты