91 подписчик
Продукты, полезные для мозга
🧠
Часть 2.
Морковь: стимулирует обмен веществ в мозге, улучшает память и запоминание.
Орехи (особенно грецкие): укрепляют нервную систему, стимулируют деятельность мозга, улучшают память.
Тмин: способствует творческой активности мозга.
Фасоль: питает мозг кислородом.
Финики: полезны для мозговой деятельности. Помогают противостоять вирусам и инфекциям.
Хрен: улучшает работоспособность мозга.
Чай: стимулирует нервную систему, расширяет сосуды головного мозга, повышает работоспособность.
Черника: способствует кровообращению мозга.
Чернослив: улучшает память.
Сохраняйте список себе и вносите здоровье в рацион!
Ваш психолог Татьяна Чистякова
Около минуты
27 июля 2023