Процесс-ориентированный подход (Processwork) - практика многоуровневой осознанности.
«Когда я заглядываю внутрь себя и вижу, что я ничто - это и есть мудрость.
Когда я смотрю наружу и вижу, что я это все - это и есть любовь.
Между тем и другим течёт моя жизнь»
Шри Нисаргадатта Махарадж
Сегодня я увидела эту цитату в подписи к письмам электронной почты одной из моих любимых учителей процесс-ориентированного подхода Клер Хилл, и пришло вдохновение коротко описать суть и схему работы в Processwork со стороны мировоззренческого концепта для тех, кто с этим еще не знаком.
В процесс-ориентированном подходе (Processwork) мы работаем с тремя уровнями восприятия реальности: консенсусным (факты, события в материальном мире), сновидческим (внутриличностное пространство, субъективное восприятие происходящего, внутренние голоса и противоречия, метафоры), сущностным (надличностным, безоценочным, единым, единосущным). На самом деле это непрерывный единый процесс, и лишь условно – три уровня.
Если на первых двух уровнях существуют противоречия и конфликты (внешние и внутренние), то на третьем (ну или он первый😊) восприятие не дуально. Каждый существующий внутренний конфликт человека создает множество конфликтов на уровне консенсусной реальности – с детьми, начальниками, подчиненными, коллегами, с собственным здоровьем и пр. Решать их, оставаясь вниманием на этой рельности и не смотря глубже, малоэффективно.
Куда мы движемся, работая в Processwork? Мы движемся в сторону осознанности и взаимосвязанности происходящего внутри и снаружи. Мы движемся от проблем, возникающих на консенсусном уровне, через их исследование на сновидческом («Между тем и другим течёт моя жизнь»), к источнику сущностного («Когда я заглядываю внутрь себя и вижу, что я ничто - это и есть мудрость»), а потом обязательно обратно – на консенсусный, но уже иначе («Когда я смотрю наружу и вижу, что я это все - это и есть любовь»).
Я называю Processwork «практикой многоуровневой осознанности». И именно поэтому, а еще потому, что в ее арсенале много экологичных, уважительных к пути каждого и действенных инструментов, процесс-ориентированный подход является сверхкомпетенцией, способной услышать все голоса и органично, ненасильственно улучшить качество жизни людей, сообществ, организаций.
Спасибо Шри Нисаргадатта Махарадж, спасибо Клер, а также всем учителям многоуровневой осознанности. Эти практики помогают найти бриллианты в конфликтах и обрести мир внутри, а через него - мир снаружи. Я рада быть среди преподавателей этой практики, и я рада быть постоянным учеником этой практики, рада приземлять ее в профессии и зоны ответственности психологов, травматерапевтов, коучей. Это мой путь в этой жизни. Он выбрал меня, а я выбрала его. Идем дальше)
-----
С уважением ко всем голосам,
Рук. психологического образования и психологии для бизнеса МИПОПП
Николаева Елена
Международная сертификационная программа ISPWR проходит на базе института МИПОПП и соответствует Российским государственным требованиям к программам дополнительного образования и международным требованиям к обучению, принятым в IAPOP.
#психология #процессориентированнаяпсихология #processwork #обучениепсихологов #книгидляпсихолога
2 минуты
27 июля 2023