146 подписчиков
Вес пошёл вверх! Борьба продолжается!)
Сегодня встав утром на весы я увидела цифру 83,9!!! Для меня это был шок!))) Может это отёк мышц, а может и мои сладости!
Сегодня записалась на курс LPG массажа. В 17:20 первое посещение будет) Посмотрим исправит ли он мою ситуацию. Вначале я пойду на тренировку, а потом поеду на массаж. Искала информацию, когда лучше посещать массаж, до тренировки или после. Если цель сбросить лишний вес, то лучше после. Я так и сделаю!)))
По объёмам я не выросла. Скидываю сюда отрывную точку)
Вес 83,9кг
ОГ-100
ОТ-86
ОЖ-106
ОБ-106
ОР-34
ОН-62
Около минуты
26 июля 2023