6353 подписчика
Неужели можно улучшить сон и без СЗ?😱
Внимание! Внимание! Объявляется посадка на поезд под названием «Марафон, который решит ваши вопросы со сном».
📌 Точка отправления: станция «Полное непонимание, как работать со сном».
📌 Точка прибытия: «Знаю секреты и могу совладать режимом без налаживания СЗ».
📌 Дата отправления: 27, 28 и 31 июля 11:00 (по мск).
📌 Какие станции будем проезжать:
1️⃣ «Как снизить влияние на сон регрессов, скачков роста, освоения новых навыков, если ребенок не обучен самостоятельному засыпанию?»:
🔸 Как уйти от пеленания?
🔸 Появились новые навыки: как быть с укладыванием?
🔸 Как выстроить здоровые границы без СЗ?
🔸 Регрессы болезней, поездок, смены обстановки (кстати, очень актуально в сезон отпусков).
2️⃣ «Короткие дневные сны и ранние утренние пробуждения: как строить режим дня»:
🔸 Какие ошибки вы совершаете в режиме, что потом малыш мало спит днём и очень рано просыпается утром?
🔸 Можно ли продливать сон в коляске/слинге/машине?
🔸 Что изменить в режиме кормления, чтобы уменьшить подутренние пробуждение?
🔸 Как выстроить режим дня при раннем подъеме, чтобы завтра ребенок не проснулся еще раньше?
3️⃣ «Ребёнок не спит в кроватке и/или спит только на груди: что делать?»:
🔸 Как правильно уйти от ассоциации «грудь-сон» и какие главные ошибки совершают многие?
🔸 Как мягко завершить ГВ для детей старше 2-х лет?
🔸 Лайфхаки по перекладыванию малыша с рук в кроватку
🔸 Как игрушка-любимка может помочь в приучении к кроватке?
📌 Что делать, если опоздал на рейс?
Все эфиры будут доступны в записи ещё полгода, поэтому вы в любой момент можете к ним вернуться.
В нашем путешествии вы получите практические инструменты, которые значительно улучшат качество сна вашего ребёнка. Да, бывают ситуации, когда никак не обойтись без СЗ. Но даже тогда можно применить некоторые лайфхаки, которые упростят работу со сном. И, поверьте, крепко спать, обнимая подушку, может каждая из вас! Главное знать, как это сделать!
📌 Как купить билеты?
1 минута
26 июля 2023