Найти тему
1658 подписчиков

Полезные свойства моцареллы


Легкий и малосоленый сыр знаменит своей пользой, особенно высоким содержанием таких веществ как: фосфор, кальций и витамин В12.

В составе моцареллы есть ферментированный белок, который легко усваивается.

В заключение, немного чисел для тех, кто любит вести учет потребления продуктов в своем рационе:

В 100 граммах моцареллы содержится примерно:

280 калорий
28 граммов белков (110 кКал)
17 граммов жиров (154 кКал)
3 грамма углеводов (12 кКал)
Полезные свойства моцареллы  Легкий и малосоленый сыр знаменит своей пользой, особенно высоким содержанием таких веществ как: фосфор, кальций и витамин В12.
Около минуты