1098 подписчиков
“Теперь точно надо делать IRONMAN”.
Так говорили мне люди после того, как я переплыл Волгу. Их логика в том, что соревнования по триатлону - это самые крутые соревнования. Для настоящих «железных людей» и если я люблю новые вызовы и рекорды, то я точно должен заниматься триатлоном и сделать полный IRONMAN. Говорят мне об этом в основном мои друзья - триатлеты.
Но я не хочу. Я не люблю бегать. И не люблю велосипед. Я пробовал и мне не понравилось. Я не люблю виды спорта, которыми нужно заниматься в коляске. Я вообще не люблю находиться в коляске.
А вот плавать я люблю. Люблю потому что не нужно сидеть в коляске. Потому что вода позволяет мне выпрямиться, успокаивает мой беспокойный ум и сконцентрироваться на процессе.
Сегодня очень много классных видов спорта. Некоторые очень популярны. Например, триатлон. Но если вы хотите начать заниматься спортом, не стоит гнаться за модой, не нужно заниматься тем, чем занимаются все вокруг. Лучше выбрать тот, который нравится именно вам. Это позволит долго сохранять мотивацию и получать от тренировок максимум пользы и энергии.
О том, как найти мотивацию заниматься спортом я буду рассказывать на своём выступлении в рамках Недели спорта на Московском урбанистическом форуме.
Встречаемся 8 августа в 18:00 в Лужниках. Приходите, буду рад видеть!
1 минута
6 августа 2023