15 подписчиков
Эмоциональный интеллект. Что это?
Происхождение, наследственность и вложенные в образование силы влияют на состоятельность человека во взрослом возрасте, но на преуспевании в жизни – сказывается уникальное сочетание интеллектуальных способностей и эмоциональной чувствительности.
В современной психологии эмоциональный интеллект – это умение человека распознавать, понимать и управлять собственными эмоциями. А также способность считывать, понимать и влиять на эмоции другого человека.
В широком понимании эмоциональный интеллект - это:
- Признание за собой позитивных и негативных чувств
- Признание за другими позитивных и негативных чувств
- Умение отделять личные ощущения от голых фактов
- Умение чувствовать настрой
- Умение чувствовать темперамент
- Умение чувствовать интонации и намерения в общении с людьми, независимо от степени близости
Важной частью эмоционального интеллекта является способность не поддаваться панике и отринуть от себя «плохие эмоции»: гнев, ревность, раздражение, зависть, злость.
В английском языке по аналогии с IQ используется аббревиатура EI (emotional intelligence) – это обозначение эмоционального интеллекта. А также сокращение EQ (emotional quotient) – обозначение его коэффициента, или «коэффициент эмоциональности».
1 минута
6 августа 2023