70 подписчиков
Как бы не ругали многие аффирмации, я хочу сказать несколько слов в защиту.
Аффирмации - это короткое высказывание, позволяющее настроиться на выздоровление или успех
Если повторять их ежедневно, в хорошем настроении, то и тело начинает верить и помогать настроиться на нужную волну.
Аффирмации придают уверенности и сил. И повторять их лучше вместе с маленькими шагами к своей цели.
Поделитесь, какие у вас есть любимые аффирмации?
#аффирмации_каждый_день
#психологонлайн @andreevacoach
Около минуты
5 августа 2023