Как разобраться, что творится у ребенка в голове и не запутаться в том, что нормально, а что — нет
Самооценка чаще всего зависит от оценок значимых групп людей: родителей, учителей, сверстников, друзей. Окружение сильно влияет на формирование мировоззрения и ценностей, закладывая основу личности. Психологи выделяют несколько уровней самооценки:
1. Адекватная самооценка
Адекватной считается объективная и реалистичная оценка, которая основывается на фактах, а не домыслах. Люди, которые адекватно себя оценивают, осознают свои реальные силы, навыки и знания и умеют соотносить их с поставленными задачами и с требованиями общества. Подростки, имеющие адекватную самооценку, обычно владеют широким кругом интересов и контактов со сверстниками, а их деятельность направлена на познание других и себя.
2. Завышенная самооценка
Необоснованная самоуверенность и твердая убежденность в своей правоте указывают на завышение собственных способностей и умений. Подростки с завышенной самооценкой могут неосознанно стремиться к общению и устанавливать много контактов, но не глубоких, а поверхностных и слабых.
3. Заниженная самооценка
Подросткам с заниженной самооценкой свойственны депрессивные тенденции, принижение своей личности, навыков и возможностей. Хотя есть подтверждения того, что людям с низкой самооценкой иногда свойственно говорить о себе возвышенно, это происходит для того, чтобы искусственно придать себе значимость. Крайние уровни самооценки (максимально положительный или отрицательный) могут приводить к возникновению агрессии, тревоги, страха коммуникативных взаимодействий, эгоцентризма, неумения анализировать ситуацию и искать пути ее разрешения.
1 минута
5 августа 2023