146 подписчиков

Что нового?) Похудела или набрала?)

Всем большой привет! Лето это маленькая жизнь!) Что у меня произошло нового?)

Итак, ну во первых, вчера был пятая процедура LPG массажа.

Что отмечу по этому поводу. Тема классная, рабочая. Вижу что целлюлит уходит и кожа выглядит более ровной.

Питание. Здесь у меня полный провал. Кушаю всё. Без ограничений. Отдельно перестала себе готовить, и знаете что, это прям кайф. А то как вспомню, на кухне 80 процентов своего свободного времени проводила.

Тренировки. Здесь тоже всё печально. Больше недели уже не была в тренажёрном зале. Просто не хочу идти. С чем это связано. Думаю всё же перетренерованость у меня случилось. Какая была у меня позиция. Ходить каждый день, чтобы кушать. Это в корне не правильно. Как итог пока заниматься не хочу. В понедельник обязательно пойду.

Вес. Здесь всё стабильно. Колеблюсь уже третий месяц в одних цифрах. 82-83кг.

Объёмы. Пока не мерила. Хочу после курса массажа посмотреть. Осталось 5 процедур. Но по вещам хочу сказать, что они сидят очень даже не плохо.

Ну и купила себе новые джинсы. Размер 33.))

Около минуты

5 августа 2023