3 подписчика
Синдром самозванца
⠀
Недовольны собой? Критикуете себя и то, что делаете, концентрируетесь на собственных слабостях, обесценивая личные успехи? Внутри вас словно строгий учитель, который замечает только недостатки и ошибки, не верит в ваш успех и не дает даже шанса попробовать.
⠀
Насколько свойственны вам эти утверждения?
⠀
• Не умею принимать похвалу (в ответ на комплименты отвечаю: «Да ладно, ничего особенного»)
⠀
• Недооцениваю свои успехи и заслуги
⠀
• Убеждаю всех в своей бездарности
⠀
• Сомневаюсь в себе, чувствую недостойным
⠀
• Все время сравниваю себя с другими – «более талантливыми»
⠀
• Если мое творчество имело успех, считаю, что просто повезло, а если успеха нет, виню во всем свою лень, а не объективные обстоятельства
⠀
УЗНАЛИ СЕБЯ?
Около минуты
4 августа 2023