51 подписчик
Доброе утро, друзья!
День начнётся пусть с улыбки,
А неделя - с позитива!
Счастья было чтоб в избытке,
И удача приходила!
Предлагаю начать день с гимнастики для шейно-воротниковой зоны.
Именно здесь оседают зажимы в мышцах от многочисленных стрессов.
Из-за этого нарушается питание кислородом головного мозга.
Ссылку на гимнастику я дам в конце поста.
А пока хочу вернуться к нашей игре по поиску хорошего.
Если вы присоединились недавно, то кратко объясню, что мы стараемся найти что-то хорошее в окружающих предметах или людях. Это особенно актуально в наше время, полное стрессов.
И сейчас я снова начну первой, а вы присоединяйтесь. Вместе играть веселее!
А вечером подведём итог и посмотрим сколько хорошего нам получится заметить за день.
Итак, я оглядываюсь вокруг и замечаю заварочный чайник.
Что в нём хорошего?
В нём удобно заваривать чай и травы.
У него есть сито, чтобы в заварку не попадали частички листьев.
А также специальный носик, чтобы удобно было наливать заварку в кружку.
К тому же он очень красивый - стеклянный, прозрачный, изящной формы.
Заварочный чайник для меня - хорошая вещь.
А что хорошего есть вокруг вас?
Поделитесь в комментариях.
Ну а теперь, по традиции, заглянем в нашу волшебную книгу за пожеланием на день.
Итак, я открываю книгу и читаю:
"Иногда нам очень нужны минуты тишины".
Да, это действительно так.
Желаю, чтобы вы могли позволить себе побыть в тишине, послушать свою душу.
А сейчас предлагаю послушать красивую утреннюю мелодию, чтобы наполниться вдохновением.
И пусть это замечательное настроение останется с вами на всю неделю!
А все дела складываются наилучшим образом!
Ну а теперь можно приступать к гимнастике.
До встречи, друзья!
Не забудьте поставить лайк, если пост понравился.
1 минута
7 августа 2023