4 подписчика
🪴 Что я делаю по поводу ADHD (он же СДВГ), часть 3
С тех пор уже несколько друзей-предпринимателей закинули свои идеи, лайфхаки и понимание фармы, которую они используют в управлении симптомами ADHD (СДВГ).
Я решил разобрать ключевые штуки, которые научно известны и более-менее работают в случае дефицита внимания, и собрать их в один плейбук.
В процессе я перешёл на новый браузер (угадайте какой), подтянул тему Zero Inbox из почты в телеграм (угадайте как), а также узнал про армодафинил (weak dopamine reuptake inhibitor, не слышал о нем раньше). И много что еще.
Время чтения: 10 мин. Язык: английский.
Около минуты
6 августа 2023