31 подписчик
Внутренний ребенок: как и зачем с ним общаться?⠀
⠀
События и переживания из детства сильно влияют на жизнь, во многом определяя решения, предпочтения и желания. Поэтому нужно установить контакт с Внутренним ребенком и дать ему то, чего не хватало много лет назад.⠀
⠀
Внутренний ребенок есть у каждого. Это бессознательная часть личности, которая проливает свет на темное, забытое прошлое и освещает светлую часть детского опыта.⠀
⠀
Отсутствие контакта с этой частью личности может говорить о наличии внутреннего конфликта, нежелании принять себя, подавлении чувств, эмоций, подорванном доверии к миру и себе.⠀
⠀
Телесный контакт, родительские установки, эмоциональные и физические травмы, чувства и эмоции — весь опыт, полученный в детские годы, архивируется и хранится этой частью личности.⠀
⠀
У каждого он свой, со своей историей. ⠀
⠀
У одного он счастливый и добрый, уверенный в себе, энергичный, творческий, жизнерадостный, открытый, мечтающий, стремящийся и достигающий, доверяющий себе и миру, оптимистичный, принимающий и отдающий. ⠀
⠀
У другого — покинутый, несчастный. Его не видят, не слышат его потребности, желания. Он испытывает страх и тревогу, боится быть ненужным, отвергнутым. Его постоянные спутники — вина и обида. Страх критики не позволяет творить и быть открытым, у него много запретов, в том числе и на чувства.⠀
⠀
Почему так происходит?⠀
⠀
Если в детстве родители любили, желали, оберегали, проявляли нужное внимание и заботу, удовлетворяли физические и психические потребности, уважали, поддерживали, тогда Внутренний ребенок будет здоров и счастлив. ⠀
⠀
Если же ребенок нежеланный, его не принимали как личность, его потребности и чувства подавлялись и игнорировались, к нему не проявляли заботу и любовь, тогда это будет обиженный, травмированный и несчастный Внутренний ребенок.⠀
⠀
Как Внутренний ребенок влияет на взрослую жизнь?⠀
⠀
Тот, кто недополучил любви, внимания и заботы от родителей, расстраивается, чувствует себя обиженным, одиноким, отверженным. ⠀
⠀
Именно тогда срабатывают защитные механизмы психики, приходит решение закрыть Душу, не впускать других в свой внутренний мир, чтобы не было больно. ⠀
⠀
Одновременно возникает запрет на чувства и эмоции. Такие люди очень несчастны. Они не могут радоваться жизни в полной мере, они страдают. Обида, боль прошлого опыта сопровождает их жизнь, замедляет движение, подрывает доверие к миру.⠀
⠀
Родителей нельзя изменить, так же как нельзя вернуться в детство и изменить ход событий.⠀
⠀
Родители, воспитывая детей, руководствуются теми знаниями и опытом, который у них есть в данный момент. ⠀
⠀
Они не всегда могут дать детям то, в чем они нуждаются на психологическом и физическом уровне. Не потому, что не хотят, а потому что в данный момент к этому не готовы — не могут, не знают, не понимают или не чувствуют. ⠀
⠀
Никто не вправе осуждать их за это. Причина в том, что когда-то и они недополучили или вовсе не получили от своих родителей тепло, заботу, полное принятие. ⠀
⠀
У каждого человека родители такие, какие есть, других никогда не будет. Их нельзя изменить, так же как нельзя вернуться в детство и изменить ход событий.⠀
⠀
Но можно сделать лучше свое настоящее и привести себя и близких в гармоничное, счастливое будущее. ⠀
⠀
Способность слышать голос этой части личности позволяет понимать, принимать, проявлять чувства и заботу по отношению к себе, своим детям и близким.⠀
⠀
Дайте то, чего не хватило в детстве, чего был лишен ваш внутренний ребёнок, станьте для него тем родителем, которого он хочет.⠀
⠀
У вас есть такая возможность сейчас.
Сложно?
Я на связи ☎ 515-642
3 минуты
6 августа 2023