Найти в Дзене

НЕ ТРУС, НО Я БОЮСЬ. МЕНЯЕМ УБЕЖДЕНИЯ.


Надоело знать и бояться делать? Предлагаю шаги, которые поменяют мышление, идущее от страха, на движение к свободе.
 
1. Честно признать свою слабость, сформулировать запрос.
2. Взять ответственность на себя. Выписать все установки, послания, которые слышали от родных и общества, мешающие идти к мечте.
3. Прописать плюсы, выгоды жизни без перемен. Возможно, минимум ответственности, много времени для отдыха, нет рисков.
4. Прописать новые правила действий с помощью вопроса: «Для чего мне новые действия?»
 
Давайте потренируемся вместе? Продлитесь по этим шагам и напишите их в комментариях, а я подскажу, где загвоздка.
НЕ ТРУС,  НО Я БОЮСЬ. МЕНЯЕМ УБЕЖДЕНИЯ.  Надоело знать и бояться делать? Предлагаю шаги, которые поменяют мышление, идущее от страха, на движение к свободе.    1.
Около минуты