Всем доброе утро ☀️ Хожу достаточно много , и как правило, рюкзак чем -то заполнен 🎒 Сегодня особенно заполнен + 4 кг утяжелителей для тренировки , бутылка воды 1,5 л и много всего другого по мелочи (итого кг 10 сегодня) ! Получается такая хорошая пешая тренировка на выносливость😁, понятно что есть перерывы и причём длительные, но получается все равно тренировка! Что думаете ? 🤔