37,1 тыс подписчиков
Сегодня выходной. В выходной день отдыхают.
Отдых – это расслабление. Оно приводит к спокойному состоянию. И я приглашаю вас на цветочную поляну. Возможно, это поле самых разнообразных цветов: синих, жёлтых, оранжевых. И вы можете смотреть и любоваться этой красотой... Вдыхать особенный аромат, который кружит голову и разливается самыми приятными ощущениями в вашем теле... И вы чувствуете, что попали в настоящую сказку, где можете отдохнуть, расслабиться, набраться сил и впитать в себя все яркие краски… И, может быть, вокруг вас порхают разноцветные бабочки, перелетая с цветка на цветок. И слышно, как где-то стрекочет кузнечик... А над вами чистое, голубое небо и легкие, белые, спокойно плывущие облака... В небе высоко светит солнышко, согревая ваше тело своими тёплыми и нежными лучами…
Вы стоите на мягкой, зеленой траве, которая дарит ногам ощущение легкости и свободы. И вы можете пробежаться по этой траве, чувствуя появление внутренней радости и силы, которые наполняют вас до краев и вызывают ощущение внутреннего счастья. А солнышко движется за вами по небосводу, с интересом наблюдая, как вы радуетесь окружающему миру, и как заботливый родитель охраняет вас и освещает путь впереди… И вы можете почувствовать, как откуда-то из глубины земли и окружающего пространства в вас вливается сила, превращая вас в самое красивое создание природы... Вы можете почувствовать слияние с окружающим миром, но при этом сохранить и свои глубину и красоту…
И вы чувствуете сейчас, что можете жить и радоваться, глубоко вдыхая чистый, свежий воздух... Можете быть свободными... Ощущая плавность и нежность своих движений.. И ваше тело с удовольствием подчиняется вам, чувствуя, что вы его любите и бережёте.. И эти необыкновенные лёгкость, грациозность движений, внутренние сила и красота открывают в вас жажду жить и радоваться, дышать и наслаждаться, петь и танцевать... Все больше разрешая себе быть собой.. Быть естественным и выражать свои чувства и эмоции.. Думать и мечтать...
И вы можете побыть в этом состоянии столько, сколько вам угодно, сохраняя все приятные ощущения. И вы можете все их взять с собой, возвращаясь в наш обычный мир, где вы также будете жить и радоваться, украшая мир своей внутренней и внешней красотой.
1 минута
23 июля 2023
231 читали